Muslimsk bön: Hur man utför Salah

En muslimsk man som utför bön i sittande läge i moskén

Muslimskt liv bör baseras på trons fem grundpelare. Varje muslim måste uppfylla och utföra islams fem pelare i sina liv, som är: tro eller Shahada, Salah, Allmosor, Fasta och pilgrimsfärd. Salah, eller den dagliga muslimska bönen, är inte bara avsedd att vara ett obligatoriskt lag.

Salah ses också som en andlig övning som kan hjälpa till med självrening och även som en övning som kan hjälpa till att bygga en djupare koppling mellan en troende och Allah SWT. Även om det inte finns några acceptabla ursäkter för muslimer att försumma Salah, finns det flera specifika krav för muslimer att genomföra innan de obligatoriska dagliga bönerna blir obligatoriska.

När muslimsk bön blir obligatorisk (Salah)

Salah blir obligatoriskt för en muslim när en muslim når puberteten. Men denna skyldighet kan komma med ett undantag för dem som kanske inte kan slutföra det på grund av fysiska eller psykiska funktionshinder. Fysiska funktionshinder avser kvinnor som upplever menstruation och postnatal blödning (nifas).

Fatima bint Abi Hubaish frågade profeten Muhammad SAW, "O Allahs Sändebud (ﷺ)! Jag blir inte ren (från blödning). Ska jag ge upp mina böner?" Allahs Budbärare (ﷺ) svarade: "Nej, för det är från ett blodkärl och inte mens. Så när den riktiga mensen börjar ge upp dina böner och när den (perioden) har slutat tvätta blodet från din kropp (ta en bad) och be dina böner." (Sahih Bukhari 306). Muslimer som är sjuka eller som inte kan utföra salah fysiskt i den traditionella formen tillåts utföra bönerna i vilken position som helst som är bekväm för dem, till exempel sittande eller liggande.

Förberedelse för muslimsk bön

Innan muslimer utför sina böner måste man vara i ett tillstånd av renhet. Wudu, eller den islamiska ritualen för självrening och renlighet, består av att tvätta ansiktet, armarna och fötterna med vatten, varje steg måste göras i ordning. I andra fall, där muslimer inte kan hitta den närmaste vattenkällan runt dem, finns det också en annan tvagningsritual, som kallas Tayammum eller Ghusl, med renad sand eller sten.

Innan den faktiska salahen utförs måste en muslim uppfylla flera krav nedan:

  • För att vara mogen och frisk måste man be med rätt avsikt och veta om man ska utföra fard, sunnah eller nafl bön
  • Att ha genomfört wudu
  • Bär rena och ordentliga kläder. Bönsjalen måste sträcka sig från naveln till strax under knäna på hanar. För kvinnor måste kläder täcka hela kroppen med undantag för händer och ansikte
  • Ber i riktning mot Meckas heliga Kaba
  • Ber på de tider som föreskrivs för salah.

Ber på de tider som föreskrivs för salah.

Hur man gör muslimsk bön (Salah)

Efter att en muslim rengjort sig själv med Wudu och bär den rätta duken som är fri från orenheter och täckt auran kan nu en muslim utföra salah.

Steg 1: Stå och möta Qibla

En grafik representerar en muslimsk man som börjar daglig muslimsk bön med Niyyah

Stå upprätt vänd mot Kaba, eller den heliga moskén i Mecka. Detta steg kallas Qiyamah, och riktningen kallas allmänt för Qiblah i det muslimska samhället. Bortsett från att stå riktad till Kaaba, se till att bönområdet är rent.

Steg 2: Niyyah

Salah börjar med den rätta avsikten eller niyyah, vilket kan göras verbalt eller avsiktligt i ditt sinne. Syftet med detta steg är att vara medveten om vilken sorts salah du är på väg att erbjuda till Allah, så att bönen inte räknas som huvudlös. Till exempel, för att förklara niyyah, kan du säga, "Jag har för avsikt att erbjuda _ rakat av _ bönen för att söka närhet till Allah, i lydnad till Honom."

Steg 3: Takbir

Rikta blicken mot sajadan eller bönemattan. Med handflatorna öppna, höj din hand mot dina öron (för män) och höj dina händer till dina axlar (för kvinnor) och säg Takbir "Allahu Akbar" vilket betyder att Allah är den Störste, och denna rörelse kallas Takbiratul Ihram.

Steg 4: Takbiratul-Ihram

En grafik föreställer en muslimsk man som utför Takbiratul-Ihram under daglig muslimsk bön

Efter Takbir, placera handflatorna över varandra i brösthöjd och börja tyst recitera Thana.

سُبْحانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، وَتَبارَكَ اسْمُكَ، وَتَعَالَى جَدُّكَ، وَلاَ إِلَهَ غَيْرُكَ

Detta betyder: "O Allah, vad perfekt du är, och priset vare dig. Välsignat är ditt namn, och upphöjt är ditt majestät. Det finns ingen gud förutom du." Recitera sedan tyst Tauz eller Taa'awwwudh

Betydelse: Jag söker Allahs skydd från Satan, den förbannade Tasmiyah kom efter det.

Detta betyder: i Allahs namn, den Nådigaste och den Barmhärtige

Steg 5: Recitera Al-Fatihah

Efter att ha slutfört stegen ovan, recitera sedan Suratul Fatihah (öppningskapitlet) i Noble Quran.

اَلْحَمْدُ لِلّٰهِ رَبِّ الْعٰلَمِیْنَۙ(۱) الرَّحْمٰنِ الرَّحِیْمِۙ(۲) مٰلِكِ یَوْمِ الدِّیْنِؕ(۳) اِیَّاكَ نَعْبُدُ وَ اِیَّاكَ نَسْتَعِیْنُؕ(۴) اِهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِیْمَۙ(۵) صِرَاطَ الَّذِیْنَ اَنْعَمْتَ عَلَیْهِمْ غَیْرِ الْمَغْضُوْبِ عَلَیْهِمْ وَ لَا الضَّآلِّیْنَ۠

Detta betyder All lovprisning och tack till Allah, världarnas Herre, Den Nådigaste, Den Barmhärtige och Domedagens Mästare. Vi dyrkar dig ensam, och vi söker hjälp endast från dig. "Leda oss längs den raka vägen - vägen för dem som du gynnade, inte för dem som förtjänade din vrede eller gick vilse."

När du ber ensam, måste Al Fatihah reciteras i varje enhet av Rakah. Men när du ber i församlingen eller jummah, då är det inte nödvändigt för dig att recitera det.

Steg 6: Recitera vilken annan sura som helst från Koranen

När du har reciterat Al Fatihah, recitera nu den andra passagen du väljer från Koranen. Men innan du reciterar suran är det viktigt att börja vilken sura som helst med:

och följt av en annan sura. Surah Ikhlas reciteras vanligtvis under salah eftersom det är en av de kortare surorna i Koranen. Denna ytterligare sura efter Al Fatihah är endast obligatorisk för de två första rakat. För böner som överstiger två rakat behöver du bara recitera Surah Al Fatihah. Surah Ikhlas:

بسم الله الرحمن الرحيم قل هوا لله أحد،الله الصمد، لم يلد و لم يولد، و لم يكن له كفوا أحد

Detta betyder: I Allahs namn, den barmhärtige och barmhärtige. Säg, Han är Allah, den Ende. Allah är evig och absolut. Han föder inte, och han föddes inte heller. Och det finns icke-lika med Honom.

Steg 7: Bow Down (Ruku')

En bild representerar hur en muslim utför ruku’ i salah

Efter att ha avslutat den ytterligare suran säger tillbedjaren "Allahu Akbar" och böjer sig för ruku'. Ruku är positionen där tillbedjaren håller huvudet och ryggen i linje medan händerna är på knäna. Under positionen reciterar tillbedjaren Tasbeeh tre gånger.

Detta betyder: Ära vare min Herre Allsmäktige

Under ruku' är det viktigt för muslimer att hålla blicken nedåt till platsen för Sujood.

Steg 8: Höj från Ruku' (i'tidal)

En bild föreställer en muslim som gör i’tidal eller höjer från ruku’

Stå upp från böjande position medan du säger

Detta betyder: Allah hör dem som prisar Honom

Följt med,

Betydelse: Vår herre, till Dig vare priset

Enligt Hambali Fiqh kan tillbedjare lyfta båda händerna upp till dina örsnibbar innan de går in i ruku's position och efter att ha kommit från ruku'. När du kommer upp från ruku' ska händerna vara vid din sida och inte korsade vid bröstet som den första stående positionen.

Steg 9: Prostratera (Gör Sujud)

En bild föreställer en muslim som gör utmattning eller sujud i salah

Säg Allahu Akbar och fortsätt att prostrera på golvet med din panna, näsa, båda händerna och knäna vidrör golvet. När du prostrerar eller gör Sujood, se till att armbågarna höjs bort från marken och under denna position, recitera Tasbeeh tre gånger

Betydelse: Hur fullkomlig är min Herre, den Högste.

Steg 10: Sitt på knä (Iftirash)

En bild föreställer en muslim som sitter upp på knä eller iftirash i salah

Säg "Allahu Akbar" och sätt dig upprätt. Sitt upprätt med böjda knän och handflatorna placerade på låren med fingrarna på knäna. Och recitera följande ord:

Åh, min Herre, förlåt mig.

Säg "Allahu Akbar" och prostrera för andra gången samtidigt som du reciterar samma recitation som förra Sujood tre gånger.

Steg 11: Stå upp och slutför andra Rakat

Alla drag vi har nämnt ovan slutför en enhet av Rakat. Stå upp och slutför den andra Rakat, förutom att du inte reciterar "Subhanakan" i början av stående position, och efter den andra Sujood, sitt på ditt vänstra ben medan du håller din högra fot upprätt, placera din högra hand på din högra låret och din vänstra hand på ditt vänstra lår, och recitera Tashahhud.

التَّحِيَّاتُ الْمُبَارَكَاتُ الصَّلَوَاتُ الطَّيِّبَاتُ لِلَّهِ السَّلاَمُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِىُّ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ السَّلاَمُ عَلَيْنَا وَعَلَى عِبَادِ اللَّهِ الصَّالِحِينَ أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ

Betydelse: Alla de bästa komplimangerna och bönerna och de goda sakerna är för Allah. Var i frid och må Allahs nåd och välsignelser vara över dig. Åh, profet! Frid vare med oss och med Allahs fromma slavar. Jag vittnar om att ingen har rätt att dyrkas utom Allah, och jag vittnar också om att Muhammed är Allahs slav och Hans Budbärare.

När du läser shahada-delen, se till att bolla upp din högra hand till en knytnäve och höja pekfingret. Denna rörelse symboliserar Tawhid, eller Allahs enhet. Vid denna tidpunkt, om salahen består av mer än två rakat, fortsätt att stå upp och slutföra en rakat till. Men om salah består av två rakat, fortsätt sedan med denna efterföljande bön, känd som Salawat med Tawarruk-position.

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ ، اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَى مُحَمَّدٍ ، وَعَلَى آلِ مُحَمَّدٍ ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَى إِبْرَاهِيمَ ، وَعَلَى آلِ إِبْرَاهِيمَ ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

O Allah, låt din nåd komma över Muhammed som du låter den komma över Ibrahim och Ibrahims familj O Allah, välsigne Muhammed och Muhammeds familj som du välsignade Ibrahim och Ibrahims familj. Sannerligen, du är prisvärd och härlig.

Steg 12: Avsluta bönen med Tasleem

En bild föreställer en muslim som utför dua i sittande efter salah

När du är klar med Shalawat, vänd ditt ansikte mot att titta över din högra axel och sväng sedan till vänster medan du reciterar

Betydelse: Frid och Allahs nåd vare med dig.

Steg 13: Dua och Dzikir

Efter att ha avslutat din salah, rekommenderas det att erbjuda dua och dhikr, särskilt efter Fard salah.

Vikten av daglig muslimsk bön i islam

En grafik representerar muslimer som utför prostration eller sujūd i församlingsbön

I islamisk religion är salah, eller daglig muslimsk bön, mer än bara de obligatoriska bönerna som muslimer måste utföra varje dag. Men bön betraktas också som ett sätt att kommunicera med Allah SWT. Salah är högt ansedd i islam, och det anges i olika koran- och hadithpassager nedan;

Bön som källa till tålamod:
"TROENDE! Sök med tålamod [Guds] hjälp i bönen! Gud är sannerligen med de tålmodiga, de som håller ut." (Al-Baqarah, 2:153).

Ger lugn i hjärtat:
"de som tror och vars hjärtan blir stilla när Guds namn nämns - är det inte så att då Guds namn nämns blir människohjärtat stilla?" (Ar-Ra'd, 13:28)

Som ett medel för självrening:
"LÄS VAD som har uppenbarats för dig av denna Skrift och förrätta bönen. Bönen avhåller [den bedjande] från skamlösa handlingar och allt som strider mot rimlighet och förnuft. Men först och störst är åkallandet av Guduss namn. Och Gud vet vad ni gör." (Al-Ankabut, 29:45).