Böntider och hälsa - Kan bön förbättra din kropp och själ?
I dagens snabba värld har det blivit viktigare än någonsin att upprätthålla en hälsosam livsstil. Medan många människor vänder sig till träning, kost eller mindfulness-rutiner, är det få som inser de otroliga hälsofördelar som döljs i religiösa metoder, särskilt i att följa islamiska bönestunder. Dessa regelbundna dagliga böner, som kallas bön, är inte bara andligt givande utan erbjuder också överraskande fördelar för både kropp och själ. Inom islam är bönen ett bud från Gud som måste utföras av dess anhängare.
Läs mer